# La Bicicleta Podcast - Nutrición y ciclismo: Las grasas

Episodio de [La Bicicleta Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-bicicleta-podcast).

- Publicado: 19 de junio de 2020
- Duración: 6 min
- Audio: https://www.ivoox.com/bicicleta-podcast-nutricion-ciclismo-las_mf_52232653_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-bicicleta-podcast/episodio/7741235-la-bicicleta-podcast-nutricion-y-ciclismo-las-grasas

## Sobre este episodio

En nuestro programa 1x05 hablamos de nuevo con nuestro nutricionista de cabecera, Cristóbal Pérez. En esta ocasión Cristóbal nos habla de la importancia de las grasas en nuestra dieta. Los tipos, cuándo ingerirlas, dónde encontrarlas... ¡Suscríbete a nuestro canal para ayudarnos a seguir haciendo contenidos como este!

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