# E16: Aprende a hacer una compra saludable, con Miguel Ángel Lurueña

Episodio de [La Belleza es Nuestra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-belleza-es-nuestra), de TELVA.

- Publicado: 7 de octubre de 2021
- Duración: 33 min
- Temporada 2, episodio 16
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/4ac2c3a8-bb0c-499b-bf22-ac8400df1983/f362a33c-34f0-4580-a5ac-ad2c00d57894/d314031b-52c3-4fbd-a4d9-adba006f1509/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=9aabad72-9c3c-42a3-b5bd-ad2c00d5b20f
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-belleza-es-nuestra/episodio/6441655-e16-aprende-a-hacer-una-compra-saludable-con-miguel-angel-luruena

## Sobre este episodio

Ponte en situación: estás en el supermercado y quieres hacer una compra saludable. Pollo sin antibióticos, zumos sin azúcar, galletas que te ayudan a bajar el colesterol, ¿hamburguesas sin carne? Si llenar la cesta se ha convertido en todo un reto para ti, este capítulo te interesa. Y es que uno ya no sabe qué comer . Hay mucha información contradictoria sobre lo que es y no es saludable. Los reclamos confusos inundan las baldas de los supermercados, las redes sociales desinforman más que aclaran y los bulos sobre alimentación circulan a sus anchas confundiendo a los usuarios. Para aprender a hacerlo bien Miguel Ángel Lurueña , doctor en ciencias y tecnología de los alimentos y divulgador científico, nos da las claves. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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