# E134: Cómo mantener sano tu cerebro y mejorar la memoria, con Mercè Boada

Episodio de [La Belleza es Nuestra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-belleza-es-nuestra), de TELVA.

- Publicado: 8 de enero de 2026
- Duración: 41 min
- Temporada 4, episodio 134
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/4ac2c3a8-bb0c-499b-bf22-ac8400df1983/f362a33c-34f0-4580-a5ac-ad2c00d57894/407b0f79-a313-4d37-9c87-b3cc00a9facd/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=9aabad72-9c3c-42a3-b5bd-ad2c00d5b20f
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-belleza-es-nuestra/episodio/6441537-e134-como-mantener-sano-tu-cerebro-y-mejorar-la-memoria-con-merce-boada

## Sobre este episodio

¿Sabías que ciertos hábitos cotidianos influyen más de lo que imaginamos en cómo envejece nuestro cerebro? ¿Y que la prevención de las enfermedades neurodegenerativas empieza en la infancia? Si quieres mantener el cerebro sano y joven este episodio te interesa. Hablamos con Mercè Boada, neuróloga con más 40 años de experiencia en enfermedades neurodegenerativas, premio Alzheimer de la Sociedad Española de Neurología y especialista pionera en abrir el primer centro de día para personas con demencia en nuestro país: ACE Alzheimer Centre en Barcelona. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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