# 048. Autosabotaje – La Barca

Episodio de [La Barca 870](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-barca-870), de Verdad y Vida Radio.

- Publicado: 23 de octubre de 2025
- Duración: 52 min
- Temporada 1, episodio 48
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68259672/db9c652f_fe98_c47b_7966_d70b48785b91.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-barca-870/episodio/463185-048-autosabotaje-la-barca

## Sobre este episodio

¿Te ha pasado que eres tú mismo quien se pone el freno? En este episodio de La Barca hablamos del autosabotaje: cómo lo identificamos, por qué lo hacemos y qué podemos hacer para dejar de ser nuestro peor obstáculo. ¡Es momento de avanzar sin miedo!

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