# 22 Consejos para Vencer la Depresión

Episodio de [La Alquimia Interna con Rodrigo Shambhu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-alquimia-interna-con-rodrigo-shambhu), de Rodrigo Shambhu.

- Publicado: 7 de enero de 2024
- Duración: 38 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/3bbd88ec/podcast/play/80930415/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2024-0-7%2F362518081-44100-2-c4bedc04559d4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-alquimia-interna-con-rodrigo-shambhu/episodio/11706287-22-consejos-para-vencer-la-depresion

## Sobre este episodio

En este primer episodio del Podcast "La Alquimia Interna", Rodrigo Shambhu comparte 22 consejos para "vencer", o poder estar con la depresión. Estos consejos viene de su propia experiencia, al haber pasado por 3 depresiones mayores. Esperamos que estos consejos te ayuden, y cualquier cosa en la que te podamos ayudar, puedes contactarnos escribiéndonos un correo a rodrigoshambhu@gmail.com. ¡Que lo disfruten

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