# Capitulo 3 // Aprende a entrenar en casa de forma correcta

Episodio de [La actitud del cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio), de Ángel López.

- Publicado: 14 de abril de 2020
- Duración: 10 min
- Audio: https://www.ivoox.com/capitulo-3-aprende-a-entrenar-casa_mf_50015853_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/5277740-capitulo-3-aprende-a-entrenar-en-casa-de-forma-correcta

## Sobre este episodio

¡Muy buenas a todos! Mi nombre es Ángel López. En este tercer capítulo vamos aprender como entrenar en casa de forma adecuada para empezar a conseguir resultados, espero que te ayude ^^ Próxima clase online, todos los detalles aquí https://www.loopeztrainer.com/clase/

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