# Capitulo 7// ¿Cómo ser más productivo y rendir más en tu día a día?

Episodio de [La actitud del cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio), de Ángel López.

- Publicado: 2 de mayo de 2020
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/capitulo-7-como-ser-mas-productivo-rendir_mf_50646631_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/5277736-capitulo-7-como-ser-mas-productivo-y-rendir-mas-en-tu-dia-a-dia

## Sobre este episodio

¡Muy buenas a todos! Mi nombre es Ángel López. En este capítulo hablo sobre como ser más productivo, es mi experiencia y lo que yo realizo cada día, sois muchos los que me preguntáis que como puedo llevar canal de youtube, podcast, instagram y demás cosas, espero que este capítulo te ayude! Toda la información sobre la clase https://www.loopeztrainer.com/clase/

Anterior: [Capitulo 6 // Con Yeray, Como mantenerse saludable, la importancia de comer bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/5277737-capitulo-6-con-yeray-como-mantenerse-saludable-la-importancia-de-comer-bien)
Siguiente: [Capitulo 8 // Mi truco para mejorar cada día más.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/5277735-capitulo-8-mi-truco-para-mejorar-cada-dia-mas)

## Últimos episodios de La actitud del cambio

- [14 días Durmiendo en hoteles ¿Cómo afecta a mi recuperación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/146991866-14-dias-durmiendo-en-hoteles-como-afecta-a-mi-recuperacion) · 28 de octubre de 2026 · 13 min
- [Probé todas las rutinas en 12 años, te cuento los mayores errores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/67798229-probe-todas-las-rutinas-en-12-anos-te-cuento-los-mayores-errores) · 21 de octubre de 2026 · 12 min
- [COMÍ 4000 CALORÍAS DURANTE 5 MESES Y PASÓ ESTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/30624294-comi-4000-calorias-durante-5-meses-y-paso-esto) · 19 de octubre de 2026 · 9 min
- [Llevo 12 años cuidándome. Me arrepiento de esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/5277457-llevo-12-anos-cuidandome-me-arrepiento-de-esto) · 14 de octubre de 2026 · 14 min
- [CARDIO VS. FUERZA_ La verdad sobre perder grasa de una vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/5277458-cardio-vs-fuerza-la-verdad-sobre-perder-grasa-de-una-vez) · 12 de octubre de 2026 · 12 min