# SOLO tienes que hacer estos 3 ejercicios de GLÚTEO

Episodio de [La actitud del cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio), de Ángel López.

- Publicado: 23 de marzo de 2026
- Duración: 21 min
- Audio: https://www.ivoox.com/solo-tienes-hacer-estos-3-ejercicios-de_mf_170588651_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/5277509-solo-tienes-que-hacer-estos-3-ejercicios-de-gluteo

## Sobre este episodio

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