# He tardado 12 años en darme cuenta de que el gimnasio no es suficiente

Episodio de [La actitud del cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio), de Ángel López.

- Publicado: 24 de agosto de 2026
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/he-tardado-12-anos-darme-cuenta-de_mf_179396109_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-actitud-del-cambio/episodio/5277470-he-tardado-12-anos-en-darme-cuenta-de-que-el-gimnasio-no-es-suficiente

## Sobre este episodio

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