# EP 1 - El roomie no deseado: La ansiedad

Episodio de [La absurda terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-absurda-terapia), de Uzziel Beltran.

- Publicado: 13 de agosto de 2025
- Duración: 20 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/108089ef0/podcast/play/106799015/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-9%2F408922675-44100-2-ff2a5251c4db2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-absurda-terapia/episodio/7311984-ep-1-el-roomie-no-deseado-la-ansiedad

## Sobre este episodio

Todos tenemos un roomie que nunca invitamos. Ese intruso que se mete en tu mente, desordena tus pensamientos y no paga renta. En este episodio exploramos cómo se instala, por qué cuesta tanto echarlo y qué podemos hacer para que la ansiedad deje de ser el dueño de la casa.

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