# EP 11 - Burnout: Cuando hasta descansar cansa

Episodio de [La absurda terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-absurda-terapia), de Uzziel Beltran.

- Publicado: 25 de octubre de 2025
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/108089ef0/podcast/play/110192196/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-25%2F409946815-44100-2-3fe72b253d0ff.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-absurda-terapia/episodio/7311974-ep-11-burnout-cuando-hasta-descansar-cansa

## Sobre este episodio

Cuando ni dormir sirve y hasta descansar se siente como trabajo, sabes que el burnout llegó para quedarse. En este episodio hablamos del cansancio extremo, la culpa por no rendir y cómo sobrevivir cuando hasta el descanso te agota. Humor, ironía y una pizca de terapia absurda incluida.

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