# #KM42, con Chema Martínez (11-12-2017)

Episodio de [#KM42 Running El Partidazo de COPE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/km42-running-el-partidazo-de-cope), de COPE.

- Publicado: 15 de marzo de 2023
- Audio: https://www.cope.es/uploads/2024/07/13/6691db9e03a7d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/km42-running-el-partidazo-de-cope/episodio/5560518-km42-con-chema-martinez-11-12-2017

## Sobre este episodio

Esta semana, hablamos de la cómo nos afecta emocionalmente el ejercicio. Para ello, visita El Partidazo de COPE Nessita Arauz, autora del libro 'Fitness Emocional'. También hablamos de algunas complicaciones que surgen como consecuencia del frío.

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