Las Navidades que queremos (y cómo empezar 2026)

Grabamos este episodio el 30 de diciembre, justo en la mitad de nuestras vacaciones de Navidad. Los chicos pasaron la primera parte con su madre en la playa, y la segunda conmigo. Es nuestro primer año pasando las Navidades en la playa, y es el momento perfecto para reflexionar sobre lo que hemos vivido y lo que está por venir. Comenzamos leyendo algunos comentarios que nos habéis dejado en las plataformas de podcast (¡gracias a todos!) y luego nos sumergimos en tres temas importantes: Lo que ya vivimos: Hablamos de cómo han ido estas primeras Navidades. Sorpresa: fueron mejor de lo esperado. Reflexionamos sobre estar agradecidos por los momentos con la familia. Lo que realmente importa: A través de experimentos mentales ("¿Serían buenas Navidades con todos los regalos pero estando solo?"), descubrimos algo que los chicos expresaron claramente: "Importa más estar con la familia que los regalos". Exploramos por qué recordamos momentos pero olvidamos objetos, y qué hace que unas Navidades sean verdaderamente memorables. Propósitos para 2026: Hablamos de por qué la gente no cumple los propósitos de Año Nuevo y descubrimos la diferencia clave: propósitos sobre resultados (que no controlamos completamente) vs propósitos sobre acciones (que sí controlamos). Alba y Pablo se comprometieron a pelear menos entre ellos, y yo a estar más presente cuando estoy con ellos. Una conversación real, sin guion, con momentos divertidos y reflexiones profundas. Grabada en familia, para escuchar en familia.