# Banderas Verdes en los Conflictos de Pareja

Episodio de [KiuboLes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kiuboles), de Anahi Trigueros.

- Publicado: 4 de febrero de 2026
- Duración: 26 min
- Temporada 1, episodio 42
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/684f0fe84ed3341b0ff4868d/e/69829c41a4fd9ee5136512d6/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kiuboles/episodio/7056257-banderas-verdes-en-los-conflictos-de-pareja

## Sobre este episodio

En este episodio de Kiuboles Tu Podcast Favorito , nosotras, Anahi y Alejandra, hablamos sobre las dinámicas de las peleas y los desacuerdos en las relaciones de pareja, enfocándonos en las banderas verdes o señales positivas dentro de los conflictos. Exploramos cómo las parejas saludables no evitan el conflicto, sino que lo manejan de manera constructiva, validando nuestros sentimientos y buscando soluciones en conjunto. También resaltamos la importancia de la inteligencia emocional, la madurez y el uso de disculpas sinceras cuando las cosas se ponen complicadas. A lo largo del episodio, compartimos ejemplos específicos de comportamientos que pueden considerarse banderas verdes y banderas rojas durante las discusiones. 00:00 Introducción y bienvenida 00:09 Hablamos sobre conflictos y banderas verdes 03:20 Peleas saludables vs. peleas no saludables 04:32 Expresar sentimientos sin atacar 06:43 Escucha activa y validación 09:59 Buscar soluciones constructivas 12:25 Madurez emocional en los conflictos 23:50 Asumir responsabilidad y pedir disculpas 25:58 Conclusión y despedida Si deseas comunicarte con nosotras, mándanos un mensaje a contacto@kiuboles.com , buscanos en facebook @kiuboles, tiktok @kiuboles2015 o déjanos un mensaje en los comentarios. Muchas gracias! Nuestro Canal: http://www.youtube.com/@Kiuboles2015 #wlw #pareja #lesbian #saludmental #redflags #greenflags #amoresamor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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