# #026 \| Técnica para sacar las emociones del cuerpo

Episodio de [KIT Para Una Mente Libre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre), de Andrea Ramos.

- Publicado: 31 de octubre de 2025
- Duración: 21 min
- Temporada 3, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/1036bae3c/podcast/play/110478998/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-31%2F75b34928-821f-a635-f4de-d7d70eb01059.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre/episodio/7533942-026-tecnica-para-sacar-las-emociones-del-cuerpo

## Sobre este episodio

¿Dónde se almacenan las emociones? Podemos pensar que las emociones se almacenan en la mente y que analizando podemos sacarlas, incluso las más antiguas... La realidad es que la mente solo puede llegar a la punta de iceberg... todo lo demás está en el cuerpo En el Kit de hoy te traigo: 🩵Técnica del Focusing 🩵 Ritual para antepasados 🩵 Ejercicio Recuerda valorar el programa ⭐ Sígueme en mis redes ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/coaching_con_andrea/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Citados: Libro: Focusing de Eugene T. Gendlin

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