# #031 \| Como hacer más y decir menos

Episodio de [KIT Para Una Mente Libre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre), de Andrea Ramos.

- Publicado: 5 de diciembre de 2025
- Duración: 22 min
- Temporada 4, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/1036bae3c/podcast/play/112175169/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-5%2F3a86edab-42c3-6b6c-180f-357142ad9bdf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre/episodio/7533937-031-como-hacer-mas-y-decir-menos

## Sobre este episodio

Eres de los que dicen que harán y luego...¿nada? Pues a mí me pasa...más de lo que me gustaría. Y al final eso solo nos hace perdernos el respeto a nosotros mismos... y aún por encima dejamos las cosas a medias. Eso no está alineado con las personas increíbles que somos... Así que ¡Vamos al lío! En el Kit de hoy te traigo: 🩵Como decir menos y hacer más 🩵 Como establecer una relación con aquello que quieres conseguir 🩵 Evento en Barcelona Puedes apuntarte al evento gratuito de Barcelona aquí Hay plazas limitadas! https://luma.com/mf39akvc Recuerda valorar el programa ⭐ Sígueme en mis redes ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/coaching_con_andrea/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mencionados: Peter Gollwitzer

Anterior: [#030 \| Compararse es ver los permisos que no te das](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre/episodio/7533938-030-compararse-es-ver-los-permisos-que-no-te-das)
Siguiente: [#032 \| Como hacer del próximo año el mejor de tu vida + REGALO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre/episodio/7533936-032-como-hacer-del-proximo-ano-el-mejor-de-tu-vida-regalo)

## Últimos episodios de KIT Para Una Mente Libre

- [#043 \| Sant Jordi ESPECIAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre/episodio/7533925-043-sant-jordi-especial) · 25 de abril de 2026 · 21 min
- [#042 \| La verdad sobre honrar a tus padres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre/episodio/7533926-042-la-verdad-sobre-honrar-a-tus-padres) · 9 de abril de 2026 · 22 min
- [#041 \| Tu poder de transmutación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre/episodio/7533927-041-tu-poder-de-transmutacion) · 20 de marzo de 2026 · 25 min
- [#040 \| ¿Cuál es tu diseño humano?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre/episodio/7533928-040-cual-es-tu-diseno-humano) · 28 de febrero de 2026 · 32 min
- [#039 \| Entramos en la era de la autenticidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kit-para-una-mente-libre/episodio/7533929-039-entramos-en-la-era-de-la-autenticidad) · 20 de febrero de 2026 · 26 min