# 37: Carlos Cordente: claves para ser un corredor de éxito

Episodio de [Kilómetros de entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-entrenamiento), de Javier Calvo.

- Publicado: 1 de noviembre de 2022
- Duración: 46 min
- Temporada 1, episodio 37
- Audio: https://anchor.fm/s/7a90b6ac/podcast/play/59396664/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-21%2F292388030-44100-2-add90fea42474.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-entrenamiento/episodio/5536071-37-carlos-cordente-claves-para-ser-un-corredor-de-exito

## Sobre este episodio

¿Fondista? ¿Velocista? ¿Tú dónde dirías que te encuentras? Puede que te hayas encasillado en alguno de estos tipos de corredor o que estés empezando y te suenen a chino. En este episodio entrevisto a Carlos Cordente, doctor en Ciencias del Deporte y profesor universitario desde 2006. Además, es decathleta y cuenta con un canal de Youtube en el que habla sobre la técnica de las diferentes manifestaciones o disciplinas del atletismo. ¿De qué hablamos aquí? De los diferentes tipos de corredores según su objetivo. Las mejores técnicas para conseguir ser corredores de éxito en cualquier escenario. Claves a la hora de correr según el momento y el tipo de corredor. Recomendaciones generales para personas que quieran correr su primera maratón. También conocerás un poco más a Cordente y podrás tener las claves para mejorar tu técnica de carrera, aspectos que debes tener en cuenta si eres fondista o velocista, saber si es el momento o no de lanzarte a correr tu primera maratón y cómo deberías hacerlo. Aquí te dejo su canal de youtube sobre diferentes técnicas del atletismo.

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