# 94: Técnica De Carrera Y Lesiones ¿Existe Una Relación Clara?

Episodio de [Kilómetros de entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-entrenamiento), de Javier Calvo.

- Publicado: 23 de enero de 2024
- Duración: 41 min
- Temporada 3, episodio 94
- Audio: https://anchor.fm/s/7a90b6ac/podcast/play/81611171/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-22%2F520c9690-baf3-f1b7-7e25-aa94d1f2b07c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-entrenamiento/episodio/5536014-94-tecnica-de-carrera-y-lesiones-existe-una-relacion-clara

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio te hablo sobre la técnica de carrera y la relación que puede tener con la incidencia en tus lesiones. Corro mal, y esto me lleva a lesionarme ¿Es esta frase, que tanto escucho a los corredores, una falsa creencia? ¿Hay alguna evidencia científica que respalde esta teoría? Quédate a escuchar este episodio y te saco de dudas. -------------------------------- 👇👇👇👇👇👇 ¿Quieres comenzar a entrenar con nosotros? Reserva tus sesión de valoración gratuita desde aquí: https://calendar.app.google/nKpzbTJQH6h1Kh4FA Todo Kilómetros de Entrenamiento en tu email 👉 ⁠⁠https://javiercalvorun.activehosted.com/f/10⁠

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