# 99: Trail Running: Aprende Más con Manuel Sansegundo

Episodio de [Kilómetros de entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-entrenamiento), de Javier Calvo.

- Publicado: 27 de febrero de 2024
- Duración: 1 h 10 min
- Temporada 3, episodio 99
- Audio: https://anchor.fm/s/7a90b6ac/podcast/play/83030096/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-22%2F4d4f4d98-3bd9-648d-afca-90d63696add8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-entrenamiento/episodio/5536009-99-trail-running-aprende-mas-con-manuel-sansegundo

## Sobre este episodio

Todo Kilómetros de Entrenamiento en tu email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://javiercalvorun.activehosted.com/f/10⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Quieres comenzar a entrenar con nosotros? Reserva tu sesión de valoración gratuita desde aquí: https://calendar.app.google/nKpzbTJQH6h1Kh4FA --------------------------------------- En este episodio de "Kilómetros de Entrenamiento", nos sumergimos en el mundo del trail running de la mano de Manu Sansegundo, alias Ultramanu. Desde su cambio desde la farmacia al entrenamiento, Manu comparte su viaje y su enfoque en la preparación de atletas para ultramaratones y retos extremos. Su filosofía se centra en el bienestar integral, abarcando desde la nutrición hasta el equilibrio emocional, demostrando que el trail running es más que un deporte; es una forma de vida que enseña respeto por la naturaleza y autoexploración. Descubre cómo Manu construye campeones en las pistas y en la vida, fomentando una comunidad apasionada por superar límites. Prepárate para ser inspirado y quizás empezar tu aventura en el trail running. Si quieres conocer más sobre él aquí 👉 https://ultramanu.com/sobre-mi/

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