# 153: Especial, Día del Running

Episodio de [Kilómetros de entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-entrenamiento), de Javier Calvo.

- Publicado: 4 de junio de 2025
- Duración: 51 min
- Temporada 4, episodio 153
- Audio: https://anchor.fm/s/7a90b6ac/podcast/play/103605075/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-3%2F401502815-44100-2-1cafb384d3f41.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-entrenamiento/episodio/5535954-153-especial-dia-del-running

## Sobre este episodio

Hoy celebramos el movimiento que nos une. ----- 👉 ¿Quieres comenzar a entrenar con nosotros? Reserva tu sesión de valoración gratuita desde aquí: ⁠⁠ https://javiercalvo.run/reserva-llamada-de-valoracion/⁠⁠ ‎ ------- En este episodio especial te llevo de viaje por la historia del running: Desde los primeros humanos que corrían para sobrevivir, hasta las maratones actuales donde corremos para superarnos, conectar y sentirnos vivos. 🏛 Del estadio olímpico en la antigua Grecia 🏃‍♀️ A la historia de Kathrine Switzer en Boston 👟 Hasta el boom del running moderno También comparto mi propia historia: cómo correr me ayudó con la salud, me impulsó como profesional y me obligó a redefinir esta pasión tras el burnout. Y lo más bonito: escucharás los mensajes de otros corredores del equipo respondiendo a una sola pregunta… ¿Por qué corres tú? Puedes mandar tu audio desde aquí: speakpipe.com/kilometrosdeentrenamiento Escúchalo ya y celebra con nosotros el Día del Running.

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