# Kary Light - Espacio AnpiTV - Hoy hablamos de: Frases Destructivas

Episodio de [Kary Light: desde Uruguay al Mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo), de Karina Pais.

- Publicado: 4 de octubre de 2021
- Duración: 8 min
- Temporada 4, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/40931705/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-27%2F220948258-44100-2-db0637161b18c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11593046-kary-light-espacio-anpitv-hoy-hablamos-de-frases-destructivas

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de algo tan importante como las "frases destructivas", estos programas que nos son grabados desde pequeños y que condicionan nuestra vida adulta desde nuestro inconsciente. ¿Cómo se grabaron? ¿Cómo puedo cambiarlo? ¿Si ya me di cuenta, por qué sigo repitiendo los mismos comportamientos? Si has decidido cambiar, es momento de comenzar, yo puedo ayudarte a transitar este nuevo tramo en tu camino. Gracias por seguirme y compartir, de esta forma me ayudan a llegar cada día un poquito mas lejos.

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