# 🌀 Más allá de la digestión prebióticos y control del peso en mujeres 40+ - Karla Trad

Episodio de [Karla Trad podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/karla-trad-podcast), de Karla Trad.

- Publicado: 26 de octubre de 2025
- Duración: 43 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68287808/ma_s_alla_de_la_digestio_n_prebio_ticos_y_control_del_peso_en_mujeres_40_karla_trad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/karla-trad-podcast/episodio/7189201-mas-alla-de-la-digestion-prebioticos-y-control-del-peso-en-mujeres-40-karla-trad

## Sobre este episodio

✨ Más allá de la digestión: prebióticos y control del peso en mujeres 40+ Después de los 40, nuestro cuerpo cambia… y el intestino tiene mucho que ver. 🌿 En este episodio hablamos del papel de los prebióticos en la salud femenina: cómo ayudan a equilibrar la microbiota, mejorar la digestión, regular el apetito y apoyar el control del peso de forma natural. Porque cuidar tu intestino es también cuidar tu energía, tus hormonas y tu bienestar. 💫 🎙️ Conduce Karla Trad Una producción de Incorporarte #DesdeElCuartoPiso #SaludFemenina #Prebioticos #Bienestar40Plus #Incorporarte Vivir bien es una decisión. El cambio empieza donde la mente lo decide. Esto fue Karla Trad. Nos escuchamos en el próximo episodio.

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