EMPECÉ EL PESO MUERTO A LOS 58 AÑOS, A LOS 63 LEVANTO 200 LBS | DORIS CHAVES | EP 89 - KARLA SCOTT

Doris Chaves empezó a entrenar funcional a los 58 años y hoy, a sus 63, levanta 200 libras. En este episodio comparte cómo pasó de ser principiante a convertirse en una entrenadora funcional que dirige su propio gimnasio desde casa. Un testimonio poderoso sobre cómo nunca es tarde para retomar la salud, reinventarse y construir fuerza física y emocional. Ideal para quienes creen que ya es tarde para empezar.