# Pensamientos recurrentes y TDAH ¿Qué hacer?

Episodio de [KAMINANDO MENTESKALIBRA TU MENTE Y VIVE CON PLENITUD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kaminando-menteskalibra-tu-mente-y-vive-con-plenitud), de Nuria \| Coach Transpersonal \| Mentora. Transformaciones para Mentes en Movimient.

- Publicado: 10 de junio de 2022
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/3d9e3800/podcast/play/53322725/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-5-10%2F82918a2a-2bd1-f101-ffb8-2dc0f6b3e8aa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kaminando-menteskalibra-tu-mente-y-vive-con-plenitud/episodio/10005657-pensamientos-recurrentes-y-tdah-que-hacer

## Sobre este episodio

¿Te imaginas que te pones a tocar la flauta y por más que soplas no salen las notas? Lo intentas con todas tus fuerzas y nada. . Cada vez que vas a ensayar te pasa lo mismo hasta que llega un día que decides no volver a tocar la flauta porque cada vez que lo intentas no salen las notas. . Sin embargo, cuando descubres que lo que impide que salga el aire y suene la flauta es que tiene puesto el limpiador que tapona la salida de aire y que solo tienes que quitarlo y el problema se resuelve. . Bueno pues eso es lo que pasa con los pensamientos recurrentes, son pensamientos que vuelven una y otra vez a tu mente y te pueden llegar a imposibilitar tú día a día y ya si eres una persona #tdah todavía más.

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