# Crea tu cadena de Gratitud

Episodio de [Juls Halley Psicoach](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juls-halley-psicoach), de Julieta Halley Corona.

- Publicado: 25 de noviembre de 2024
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/31386ef0/podcast/play/94940849/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-25%2Fac9826ea-84aa-b575-7168-dcebd52059ee.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juls-halley-psicoach/episodio/7837986-crea-tu-cadena-de-gratitud

## Sobre este episodio

La idea de una Cadena de Gratitud es muy simple pero poderosa. es un movimiento que busca llevar el agradecimiento más allá de nosotros mismos. Se trata de expresar nuestro reconocimiento de forma directa y personal a tres personas en nuestras vidas, y luego pedirles que ellas hagan lo mismo con otras tres personas, creando una red que crece exponencialmente. ¿A quién podrías cambiarle el día, o incluso la vida, con un gesto de gratitud?

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