# LA ESTABILIDAD EMOCIONAL

Episodio de [JULIASTRONG THE PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juliastrong-the-podcast), de Julia Michelle Santiago.

- Publicado: 24 de abril de 2026
- Duración: 34 min
- Temporada 3, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/10d186c54/podcast/play/119002139/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422816365-44100-2-04ee01448330e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juliastrong-the-podcast/episodio/6315496-la-estabilidad-emocional

## Sobre este episodio

Episodio especial de JULIASTRONG THE PODCAST , grabado en vivo desde el Wellness Marathon Event en el Distrito T-Mobile. En esta conversación, Julia Michelle Santiago junto a la Dra. Marieva Puig Ramírez, psicóloga clínica, exploran la importancia de la estabilidad emocional, el manejo de las emociones, la inteligencia emocional y el amor propio como herramientas esenciales para el bienestar y la sanación, especialmente ante momentos retantes como un diagnóstico de cáncer. La estabilidad emocional no es un destino, sino una práctica diaria.

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