# Habitos conscientes

Episodio de [Jugando El Juego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jugando-el-juego), de Lic. Loos Florencia.

- Publicado: 6 de octubre de 2023
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/e74e3198/podcast/play/76859115/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-6%2F350007281-44100-2-748a502867ba.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jugando-el-juego/episodio/6593454-habitos-conscientes

## Sobre este episodio

Cuando comencé este camino hacia el alma fui descubriendo actividades que me hacian sentir bien física y emocionalmente. Con el tiempo éstas actividades aceptadas como "saludables" pasaron a ser el camino que me ayudaba a evitar partes de mi y alejarme de mi espacio de amor incondicional. Cuántas veces convertimos aquello que nos hace bien, en mecanismos de huida y resistencia a lo que necesita ser liberado. Hábitos que construimos día a día y por apegarnos a los resultados terminamos haciéndonos daño. Acompañame en este episodio a reconocernos en cada práctica, en cada actividad que realizamos si lo hacemos desde la mente, desde el "debería" o desde un "quiero", desde nuestro deseo profundo.

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