# Tus hábitos hablan de ti

Episodio de [Jugando El Juego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jugando-el-juego), de Lic. Loos Florencia.

- Publicado: 16 de mayo de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 32
- Audio: https://anchor.fm/s/e74e3198/podcast/play/86835735/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-16%2F377842178-44100-2-cfc73d9738821.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jugando-el-juego/episodio/6593430-tus-habitos-hablan-de-ti

## Sobre este episodio

Generalmente estamos actuando desde condicionamientos aprendidos que nos llevan a tener una mala calidad de vida. La mente y el ego nos toman y nos llevan a lugares en los que no vemos salida y nos mantiene en el sufrimiento. Hay técnicas desde hace miles de años que nos ayudan a estar en presencia y reprogramar nuestra mente. Acompáñame a reflexionar sobre cuales son tús habitos y que vida estas creando a partir de ellos.

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