Maniobras para no sentir

Cuando vivimos allguna crisis, searación o dolor en nuestras vidas y se rompe nuestro corazón es cuando damos ese primer paso a conectar con nuestra vulnerabilidad, un espavio que es desconocido y por lo tanto le tenemos muchísimo miedo. Porque en nuestras primeras experiencias de sentir conectamos con el dolor y por ello le huimos. Acompáñenme en este episodio a descubrir la importancia de estar conectados con nuestras emociones y nuestro mundo interno.