# CUANDO QUEDARSE DUELE MÁS QUE IRSE: La culpa de dejar ir

Episodio de [Jugando El Juego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jugando-el-juego), de Lic. Loos Florencia.

- Publicado: 1 de agosto de 2025
- Duración: 19 min
- Temporada 3, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/e74e3198/podcast/play/106304406/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-1%2F404941623-44100-2-2e7b402d9596.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jugando-el-juego/episodio/6593384-cuando-quedarse-duele-mas-que-irse-la-culpa-de-dejar-ir

## Sobre este episodio

En este episodio de Jugando el Juego, reflexiono sobre uno de los procesos más dolorosos y transformadores: dejar ir relaciones que ya no nos hacen sentido.Hablo de esa culpa que sentimos cuando nos alejamos de amistades, parejas o incluso vínculos familiares que alguna vez fueron parte esencial de nuestra vida, pero que hoy ya no nos expanden. De cómo nos resistimos a soltar por miedo a perder, por temor a quiénes seremos sin esos vínculos, o por sostener personajes que ya no queremos habitar.Soltar no siempre significa dejar de amar. Muchas veces sigue existiendo el cariño, pero entendemos que nuestro camino y el de esa persona ya no coinciden. Reconocerlo y permitirnos liberar ese espacio no es egoísmo: es un acto profundo de amor propio y respeto hacia nuestra nueva versión.Cuando soltamos, hacemos espacio para lo nuevo: vínculos que nos nutran, relaciones que nos eleven y personas que vibran con el momento que estamos viviendo.

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