COMO ATRAVESAR LA INCOMODIDAD DEL CAOS
Sobre este episodio
En este episodio de Jugando el Juego, nos adentramos en uno de los escenarios más desafiantes de nuestra vida: el conflicto.¿Qué hacemos cuando aparece el enojo, propio o del otro? ¿Cómo nos sostenemos cuando la emocionalidad nos desborda o cuando el caos parece tomarlo todo?Este episodio es una invitación a detenernos en medio del conflicto y observarnos. A dejar de reaccionar automáticamente para empezar a elegir conscientemente quién queremos ser en ese momento. Porque no se trata de evitar el conflicto, sino de cómo decidimos habitarlo.Cuando nos permitimos sentir sin huir, cuando aceptamos lo que nos atraviesa y también lo que el otro está sintiendo, se abre un espacio de autoconocimiento profundo. Un espacio donde podemos actuar desde un lugar más coherente con quienes realmente somos.El conflicto deja de ser una amenaza y se convierte en una oportunidad#jugandoeljuego #podcast #comunidadpsicologica #crecimientopersonal #saludmental #conflicto #saludemocionalymental #amorpropio #autoestima #espiritualidad #emociones #mentepositiva #autoconocimiento