# JlA 7x02 Descubre los Secretos de la Conciencia con Waking Up

Episodio de [Juego, luego aprendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juego-luego-aprendo), de JeiJoLand.

- Publicado: 13 de noviembre de 2025
- Duración: 2 min
- Temporada 7, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/797de654/podcast/play/111061130/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-12%2F58397daf-67f4-bfa3-7bd0-f1922cc31f74.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juego-luego-aprendo/episodio/9101817-jla-7x02-descubre-los-secretos-de-la-conciencia-con-waking-up

## Sobre este episodio

Waking Up es mucho más que una aplicación, es una invitación a explorar las preguntas más profundas sobre nuestra existencia, conciencia y la relación entre la mente y la realidad. Inspirada en las vivencias de su creador, quien tras enfrentarse a una gran pérdida personal en su adolescencia, emprendió un viaje filosófico y espiritual que lo llevó hasta los monasterios de India y Nepal. A lo largo de una década, exploró las enseñanzas de los grandes pensadores del mindfulness y complementó su aprendizaje con investigaciones en neurociencia y la publicación de libros críticos sobre el fundamentalismo religioso. El propósito principal de esta herramienta es fomentar una vida más plena y reflexiva a través de prácticas cotidianas de meditación y aprendizaje. Desde meditaciones guiadas hasta lecciones clave sobre el funcionamiento de nuestra mente, Waking Up nos invita a pausar el ritmo frenético de la vida y conectar con nuestro yo más auténtico. Lo mejor de todo es que quienes enfrentan dificultades económicas pueden acceder a su contenido de forma gratuita. Además, gran parte de los beneficios generados se destinan a apoyar causas benéficas, una muestra tangible del compromiso de la aplicación con el bienestar colectivo. Si alguna vez te has preguntado quién eres realmente o cómo puedes vivir de manera más consciente, esta puede ser tu oportunidad de comenzar ese viaje transformador. Acércate y descubre cómo pequeñas pausas diarias pueden marcar grandes cambios en tu perspectiva y en tu vida. Recuerda que en JeiJoLand nos encanta aprender divirtiéndonos. No dudes en visitarnos para seguir explorando herramientas y recursos que te ayuden a sacar el máximo partido a tu aprendizaje mientras disfrutas del proceso.

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