# En el que Juana habla sobre su cuarentena y como lidia con ella

Episodio de [JuanaSinMemoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juanasinmemoria), de Juana Fernanda Olazábal Gómez.

- Publicado: 28 de marzo de 2020
- Duración: 14 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/edc2b30/podcast/play/11678271/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-2-28%2F59801897-44100-2-297ed8cdb20d7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juanasinmemoria/episodio/9830108-en-el-que-juana-habla-sobre-su-cuarentena-y-como-lidia-con-ella

## Sobre este episodio

En este episodio Juana habla sobre su cuarentena y como lidia con ella. Además de compartir algunas técnicas que ella usa para controlar la ansiedad que le provoca el aislamiento social.

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