# Ir Solo al Cine

Episodio de [JuanaSinMemoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juanasinmemoria), de Juana Fernanda Olazábal Gómez.

- Publicado: 25 de abril de 2024
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/edc2b30/podcast/play/85913381/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2024-3-25%2F375556998-44100-2-2e016f54f1224.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juanasinmemoria/episodio/9829987-ir-solo-al-cine

## Sobre este episodio

Desde hace unos años; por pedido de mi terapeuta, empecé a realizar actividades que me agraden sola para trabajar en mi ansiedad social, poco a poco el resultado fue descubrir que puedo hacer absolutamente todo lo que yo desee, a mi ritmo cuando lo desee y valorar al mismo tiempo los momentos y la compañía de las personas que me rodean.

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