# Hazte este favor y te lo agradecerás

Episodio de [Juan Luna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juan-luna).

- Publicado: 7 de mayo de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 35
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/b1ddfab3-7490-4454-935f-92179cb583ce.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juan-luna/episodio/7375363-hazte-este-favor-y-te-lo-agradeceras

## Sobre este episodio

Suscríbete a mi lista de correo en www.juanluna.es Un correo de gaitas cada día. Para clases de gaita apúntate al newsletter o ve a www.apintegamarela.com Hola, ¿qué tal? Soy Juan Luna y hoy te voy a hablar del diálogo interior. Mira, es muy importante hablarte bien a ti mismo porque vas a llegar mucho más lejos que si te hablas y te machacas tú mismo. Mira, hoy estuve hablando con un alumno que está en un momento un poco delicado y lo que sí me di cuenta es que tenía un diálogo interior un poquito negativo. Y vale que hay que ser autocrítico contigo mismo y con todo lo que haces, pero no pierdas el norte y conserva un poco la dirección porque si te hablas bien podrás llegar a sitios mucho más lejanos que si te estás criticando y ves siempre las cosas malas. Por lo menos sé un poco ecuánime ¿Vale? Así que sé generoso contigo mismo Y no te digas a ti lo que no le dirías a los demás Venga, chao, chao

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