# El miedo a quedarse afuera (FOMO)

Episodio de [Juan Carlos Lorenzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juan-carlos-lorenzo), de Psic. Social Juan Carlos Lorenzo.

- Publicado: 30 de julio de 2026
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/14e91574/podcast/play/123553734/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-30%2F70807eab-eb1b-b1a0-6981-17651ac0e74a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juan-carlos-lorenzo/episodio/7745077-el-miedo-a-quedarse-afuera-fomo

## Sobre este episodio

Emisión radial de Miércoles de Terapia. En este episodio hablamos sobre el FOMO (Fear of Missing Out) , el miedo a quedarse afuera. Exploramos cómo la necesidad de estar siempre conectados, participar de todo o no perdernos ninguna experiencia puede generar ansiedad, comparación constante y una sensación de insatisfacción permanente. Una invitación a recuperar el valor de elegir, vivir el presente y dejar de medir nuestra vida por lo que hacen los demás.

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