# ¿Quién cuida al que cuida?

Episodio de [Juan Carlos Lorenzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juan-carlos-lorenzo), de Psic. Social Juan Carlos Lorenzo.

- Publicado: 15 de agosto de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/14e91574/podcast/play/124259066/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-15%2Fbd651319-e5c7-4830-c14f-2360007bc744.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/juan-carlos-lorenzo/episodio/7745075-quien-cuida-al-que-cuida

## Sobre este episodio

Emisión radial de Miércoles de Terapia. En este episodio hablamos sobre “¿Quién cuida al que cuida?” . Reflexionamos sobre el desgaste emocional de quienes están siempre disponibles para sostener, acompañar y cuidar a los demás, muchas veces olvidándose de sí mismos. Una invitación a reconocer los propios límites, aprender a pedir ayuda y comprender que cuidarse también es una forma de cuidar.

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