# Sanar el corazón

Episodio de [José Iván Cardona Gómez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jose-ivan-cardona-gomez).

- Publicado: 25 de julio de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ec5e924/podcast/play/123310848/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-25%2F73fb37be-8f94-d5f3-eaf4-552aa41edacf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jose-ivan-cardona-gomez/episodio/8801881-sanar-el-corazon

## Sobre este episodio

Sanar el corazón Sanar el corazón es un acto esencial si queremos evitar dañar a quienes nos rodean. Cuando llevamos heridas sin atender, cuando cargamos con obstáculos internos que nos impiden fluir, o cuando no hemos trabajado en nuestros defectos de carácter, es fácil lastimar a las personas con las que nos relacionamos. En esas circunstancias, resulta difícil construir vínculos sanos y constructivos. Con frecuencia creemos que el problema está en los demás, pero muchas veces la raíz está en nosotros mismos. Atraemos aquello que refleja nuestras propias heridas no resueltas, y la vida se convierte en un ciclo de repeticiones dolorosas y vergonzosas. En ese bucle, podemos llegar a victimizarnos de situaciones que, si las analizamos con profundidad, hemos contribuido a generar. El trabajo más profundo y transformador es el interior. Cuando logramos crecer como personas, todo lo demás comienza a mejorar: las relaciones florecen, la vida cobra un nuevo sentido, o al menos empieza a tenerlo. Sanar el corazón es precisamente un proceso de encuentro con nuestras heridas, nuestros obstáculos y nuestros defectos. Es un camino de autoconocimiento y liberación. Soy José Iván Cardona Gómez , psicólogo de profesión, y me encantaría acompañarte en este proceso de sanación interior. Puedes contactarme por WhatsApp al número 3016352251 – Colombia. #plandevidaconproposito

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