# Cap. 3 El Trabajo Interior

Episodio de [John Fredy Medina Escritos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/john-fredy-medina-escritos-5095313), de John Fredy Medina Sánchez.

- Publicado: 10 de abril de 2023
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/67a9cee8/podcast/play/68314331/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-10%2F874e5798-0e53-a3b6-808d-a69de4155c2e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/john-fredy-medina-escritos-5095313/episodio/14990368-cap-3-el-trabajo-interior

## Sobre este episodio

El autoconocimiento, es descubrir la conexión entre el ser y su propia esencia. Es decir; aceptar nuestra propia historia como es y como se presenta, darle espacio a lo que sentimos en su propio tiempo. La conexión con nuestro yo interior es tomar consciencia sobre nuestra esencia y como actuar en sintonia con la misma, es experimentar un verdadero acto de intimidad.

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