Episodios de Jo me quiero bonito
13 episodios · del más reciente al más antiguo
-
Deja de resistirte a SER TÚ|Ep.8
Es increíble el tiempo y energía que invertimos y perdemos al mismo tiempo en darle importancia al que dirán los demás, a los miedos de que pasara, a no ser aprobadas, al que…
-
Sí eres el centro del Universo pero lo olvidaste |Ep.7
Estamos tan llenos de estímulos externos, que solo escuchamos todo el ruido de afuera, eso que “deberíamos hacer”, comparándonos, siguiendo lo que los demás, teniendo dudas de si…
-
¿Y sí no necesitas hacer más, si no aprender a confiar en el proceso? | Ep.6
Te ha pasado que te sientes estancada, o que sientes que todo va muuy lento o no esta pasando nada como tu quisieras? Y es que a veces nos sobre exigimos tanto que olvidamos…
-
Sí no se siente bien, NO ESTA BIEN | Ep.5
¿Y si empezamos a escucharnos de verdad? A veces sabemos que algo no se siente bien, pero nos convencemos de que estamos exagerando, que “así son las cosas”, que deberíamos…
-
Ep 4 - ¿Y sí te permitieras creer en vínculos sanos?: Off Campus me enseñó sobre relaciones
En este episodio, inspirado en Off Campus , reflexionamos sobre las creencias que tenemos acerca de las relaciones y las personas. ¿Realmente todos son iguales? ¿O hemos dejado de…
-
¿Y sí todo era una ilusión?: "Cuando la burbuja se rompe"
Y sí todo eso que nos impide ser quien realmente venimos a ser, hacer lo que realmente queremos, ser quien realmente somos son las espectativas que tenemos de nosotras mismas, o…
-
"Cuando lo único que queda es tener Fe" |Ep2
Yo creo que las crisis no llegan a destruirte… llegan a transformarte. Este episodio es muy especial ya que te comparto una de las experiencias más fuertes de mi vida hasta ahora…
-
Cuando empezar de cero es lo único que queda | Ep1
Hay momentos en los que creemos que dejar ir algo, alguien, incluso una versión nuestra que ya no cabe se siente como el final, pero y si fuera solo el comienzo de algo mas…
-
Hablemos de Espiritualidad y más con Andrea Muñoz
Hola!!! Este episodio es super especial porque tengo a la primer invitada en el podcast, Andrea Muñoz una mujer maravillosa con mucho que aportar y aprender de ella, ella es…
-
La Valentía al Dejar ir
Hola!! Yo soy Jo, cuéntame cuántas veces haz tenido miedo al soltar? o al dejar ir a esa persona o eso que sabes que ya no suma en tu vida? Es bien difícil verdad? y duele, pero…
-
Lo bonito de agradecer y creer en ti
Hola yo soy Jo! Estamos iniciando un nuevo año, nuevas metas, nuevas experiencias que vivir pero antes de encaminarnos al extraordinario 2022 me parece super importante primero…
-
Caer para Renacer!
Holaa de nuevo!! yo soy Jo y en este episodio quiero compartirte sobre un tema que me muestra muy vulnerable, hablemos hoy de esas caídas que nos llevan a momentos oscuros pero…
-
Hablemos de amor propio!
Hoy hablemos de amor propio! uuufff!! te suena que lo escuchas de repente por muchos lados? Y sí, si es bien importante pero es pasito a pasito! En este episodio te cuento un poco…