CAP6: CÓMO MANEJAR ANSIEDAD, ESTRÉS E INCERTIDUMBRE • EL SHOW DE JITIVOZ
Sobre este episodio
Se me ocurrió compartir con ustedes todo lo que hago para estar centrada y presente, no solo en esta cuarentena sino en la vida, es importante traernos al presente con frecuencia y vivir aqui y ahora! Cuéntenme qué hacen ustedes y si quieren que hable de algo en específico escríbanlo en los comentarios!! Mis otras redes sociales: IG: @jitivoz https://www.instagram.com/jitivoz/?hl=es TWITTER: @jitiramirez https://twitter.com/jitiramirez FB: Jiti Ramirez https://www.facebook.com/jitivoz/ PATREON: https://www.patreon.com/jitivoz