# Ep 42. Cómo salir de una relación tóxica. Con Lourdes Relloso

Episodio de [Jefa de tu vida. El podcast de Charuca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca), de Charo Vargas.

- Publicado: 22 de noviembre de 2019
- Duración: 1 h 06 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-42-como-salir-relacion-toxica_mf_44620448_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258829-ep-42-como-salir-de-una-relacion-toxica-con-lourdes-relloso

## Sobre este episodio

Me enamoré de Lourdes Relloso de un flechazo, como me da a mí que te vas a enamorar tú cuando la conozcas porque es todo amor, autenticidad y energía. Lourdes está especializada en ayudarnos a salir de esas relaciones que nos hacen sentir mal, de relaciones tóxicas. Ha desarrollado un método para que lo uses como guía para autoliberarte, y nos lo va a presentar en este podcast junto con su libro “Escapa del mal trato” que acaba de salir, que se ha editado ella solita. Escucha este podcast con mucha atención, con bolígrafo y papel para tomar apuntes, y mucha fuerza y energía para salir de ese lugar que sabes que te hace daño. Estamos todas contigo. Te dejo los links de este podcast en el blog de www.charucashop.com

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