# 99. Emociones, alimentos y alimentos emocionales, con Rut Muñoz

Episodio de [Jefa de tu vida. El podcast de Charuca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca), de Charo Vargas.

- Publicado: 3 de septiembre de 2021
- Duración: 53 min
- Audio: https://www.ivoox.com/99-emociones-alimentos-alimentos-emocionales-rut_mf_74933437_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258772-99-emociones-alimentos-y-alimentos-emocionales-con-rut-munoz

## Sobre este episodio

Estrenamos año (porque para muchas el año empieza en Septiembre) con un nuevo episodio de Jefa de tu vida. Hoy he invitado a una de mis mejores amigas, se llama Rut Muñoz @rutmunozformacion. Rut es médico chino, nutricionista, escritora y para mí también maestra del arte de vivir. La he invitado a mi podcast para que vosotras también tengáis un poco de Rut y para que nos cuente qué es la medicina China y cómo aborda temas como la salud del cuerpo, la nutrición, las emociones, la gestión del estrés y del cansancio… En fin, todas esas cosas que nos interesan. Ojalá lo disfrutes, aprendas cosas nuevas y pases un buen rato con nosotras. NOTAS DEL PODCAST - Web : https://www.rutmunoz.com/ - Instagram : @rutmunozformacion TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com utilizando el código VENGODELAJEFA.

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## Últimos episodios de Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

- [xxxxxxx Cómo gustarte en las fotos. Con Ana Salazar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258636-xxxxxxx-como-gustarte-en-las-fotos-con-ana-salazar) · 20 de junio de 2026 · 41 min
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- [231. De criminóloga a chef vegano. Con Miriam Fabá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258640-231-de-criminologa-a-chef-vegano-con-miriam-faba) · 13 de junio de 2025 · 54 min