# 139. Cómo tener relaciones que te hacen brillar. Con Noemí Seva

Episodio de [Jefa de tu vida. El podcast de Charuca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca), de Charo Vargas.

- Publicado: 28 de abril de 2023
- Duración: 59 min
- Audio: https://www.ivoox.com/139-como-tener-relaciones-te-hacen-brillar_mf_106938451_feed_1.mp3?d=1682692191
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258732-139-como-tener-relaciones-que-te-hacen-brillar-con-noemi-seva

## Sobre este episodio

Es sábado y eso significa que hay podcast. Hoy estoy ENCANTADA de traer a mi cocina a Noemí Seva (@noemi_seva_coach). Es autora del libro ÁMATE y MUCHO, coach, terapeuta transpersonal y está especializada en acompañar a mujeres para que aprendan a construir relaciones sólidas, primero consigo mismas y después en pareja. Juntas hablaremos del TEMAZO, de relaciones. Hablaremos de cómo hay relaciones que nos llenan, nos elevan y nos hacen brillar, mientras sentimos que otras “nos vacían”. Hablaremos de cómo la autoestima y la autoescucha son los dos autos en los que has de subirte si quieres llegar a buen puerto, hablaremos de duelos, miedos, equilibrios, síes internos… de esas cosas del querer. Prepárate un té, un café o una copa de vino y vente a la cocina que ¡empezamos! TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA\*. (\* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

Anterior: [138. Cómo poner tu casa bonita es autoestima. Con Tessa Muga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258733-138-como-poner-tu-casa-bonita-es-autoestima-con-tessa-muga)
Siguiente: [140. Hoy jugamos “el clásico”. Con Nacho Mühlemberg y Enric Sánchez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258731-140-hoy-jugamos-el-clasico-con-nacho-muhlemberg-y-enric-sanchez)

## Últimos episodios de Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

- [xxxxxxx Cómo gustarte en las fotos. Con Ana Salazar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258636-xxxxxxx-como-gustarte-en-las-fotos-con-ana-salazar) · 20 de junio de 2026 · 41 min
- [234. Cómo aprender a decir NO. Con Ana Albiol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258637-234-como-aprender-a-decir-no-con-ana-albiol) · 4 de julio de 2025 · 1 h 01 min
- [233. De inmigrante a súper empresaria del maquillaje. Con Andrea Curto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258638-233-de-inmigrante-a-super-empresaria-del-maquillaje-con-andrea-curto) · 27 de junio de 2025 · 53 min
- [232. Cómo montarte una vida extraordinaria. Con Toni Espigares](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258639-232-como-montarte-una-vida-extraordinaria-con-toni-espigares) · 20 de junio de 2025 · 52 min
- [231. De criminóloga a chef vegano. Con Miriam Fabá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258640-231-de-criminologa-a-chef-vegano-con-miriam-faba) · 13 de junio de 2025 · 54 min
