# 197. Qué es el K.A.P. y cómo puede transformar tu vida. Con Lidia Casas.

Episodio de [Jefa de tu vida. El podcast de Charuca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca), de Charo Vargas.

- Publicado: 18 de octubre de 2024
- Duración: 50 min
- Audio: https://www.ivoox.com/197-que-es-k-a-p-como-puede_mf_134251794_feed_1.mp3?d=1729678328
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258674-197-que-es-el-k-a-p-y-como-puede-transformar-tu-vida-con-lidia-casas

## Sobre este episodio

Cuando descubrí el K.A.P. me voló la cabeza. Mi cuerpo empezó a reaccionar, y yo solo era una espectadora. Yo no era la que activaba esos movimientos, eso lo hacía mi propia energía. Desde entonces estaba deseando invitar a mi cocina a una facilitadora de esta técnica y por fin la tengo. Hoy charlo con Lidia Casas en la cocina de las jefas. Lidia es facilitadora de K.A.P. y acompaña a personas en el camino del autoconocimiento a través de la conexión con el cuerpo y la energía. Vente y descubre cómo trabajarte para sentirte a gusto en tu vida.

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