# 224. Sal a pecar o tómate un vino. Los consejos de salud de mi profe de pilates. Con Noemí Casas

Episodio de [Jefa de tu vida. El podcast de Charuca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca), de Charo Vargas.

- Publicado: 25 de abril de 2025
- Duración: 57 min
- Audio: https://www.ivoox.com/224-sal-a-pecar-o-tomate-vino_mf_141109687_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258647-224-sal-a-pecar-o-tomate-un-vino-los-consejos-de-salud-de-mi-profe-de-pilates

## Sobre este episodio

Un sábado más ¡Tenemos podcast! Mi invitada de hoy se llama Noemí Casas y no tiene Instagram. La conocí hace cuatro años, cuando mis dolores de espalda me llevaron a su centro de pilates y hemos recorrido juntas un largo viaje. Cada sesión con ella es un podcast y por eso la he invitado a mi programa, a que nos deje sus consejos de salud y vida gustosa. Vente a la cocina. Te estamos esperando…

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## Últimos episodios de Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

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- [231. De criminóloga a chef vegano. Con Miriam Fabá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/jefa-de-tu-vida-el-podcast-de-charuca/episodio/7258640-231-de-criminologa-a-chef-vegano-con-miriam-faba) · 13 de junio de 2025 · 54 min