# Trailer

Episodio de [Ivette sin guión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ivette-sin-guion), de Ivette Pimentel.

- Publicado: 15 de enero de 2024
- Duración: 3 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/eaf02c98/podcast/play/81092272/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-10%2F362945335-44100-2-dc1522e127201.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ivette-sin-guion/episodio/7302553-trailer

## Sobre este episodio

Puedes cambiar tu vida y yo te voy a ayudar. Hace 11 años tomé la decisión más importante de mi vida, vivir saludablemente, elegir asertivamente y transformar cada momento en un tesoro valioso. No fue fácil y necesité mucha motivación, aprendí a escucharme y a priorizarme sin culpa, me convertí en una «egoísta positiva». ¿Quieres saber más? En este pódcast te contaré mis experiencias en temas como el cambio de hábitos, alimentación, well-being, autocuidado, un estilo de vida consciente, inspiración, organización. En resumen, temas que nos interesan y mueven a la mayoría y de los que queremos saber más para conseguir vivir una vida más plena, consciente, saludable y feliz ¡Sin morir en el intento!

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