# Pequeños Logros, Grandes Cambios: Cómo Celebrar Impulsa tu Salud Mental

Episodio de [Israel Valdez Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/israel-valdez-podcast), de Israel Valdez.

- Publicado: 19 de enero de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10f13690/podcast/play/97254388/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-19%2F393328598-44100-2-b42a0f5043889.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/israel-valdez-podcast/episodio/7743473-pequenos-logros-grandes-cambios-como-celebrar-impulsa-tu-salud-mental

## Sobre este episodio

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