# Más allá de los pensamientos negativos. Darshan 9 de Julio 2022

Episodio de [Isha Judd Charlas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/isha-judd-charlas), de Isha Judd.

- Publicado: 12 de noviembre de 2022
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11028f364/podcast/play/116876098/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-13%2F419951220-44100-2-813645407cfad9ee.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/isha-judd-charlas/episodio/6311624-mas-alla-de-los-pensamientos-negativos-darshan-9-de-julio-2022

## Sobre este episodio

En este Darshan Isha responde a: 0:00 ¿Cómo usar tus historias de sufrimiento para ir más allá? 3:39 ¿Qué hacer cuando sientes mucho estrés y muchos pensamientos? 6:07 ¿Qué diferencia hay entre el corazón y la conciencia? 9:20 ¿Como se suelta de verdad? 12:49 ¿Cómo sirve el relacionarse con otros para mí? 18:24 ¿Cuál es la diferencia entre aceptar y rendición? 20:57 ¿Qué es el estrés raíz? 22:34 Isha cuéntanos sobre ti y tu propio proceso 27:58 ¿Cómo confiar en mi proceso y en que lo estoy haciendo bien? 31:26 ¿Cómo ser más suave con uno mismo? 34:00 ¿Cómo no identificarme con lo que hago y ser lo mejor de mí?

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