El poder de una vida coherente – Ana Albiol y Charo Vargas. Episodio 14 (IPP Podcast)

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Transforma la calidad de tus relaciones para transformar la calidad de tu vida con el nuevo Máster de Relaciones. Más info en https://www.ippformacion.com/relaciones ¿Estoy viviendo la vida que quiero vivir? Nos sentimos agotados, desconectados o sin rumbo ¿por qué? En este episodio del IPP Podcast, Sergio Fernández conversa con Charo Vargas (Charuca) y Ana Albiol sobre cómo el burnout, la autoexigencia y el vivir en piloto automático nos alejan de una vida coherente y plena. Descubre por qué "menos es más" no es solo una frase inspiradora, sino una forma real de volver a ti, simplificar tu vida y reconectar con tu propósito. Hablamos de minimalismo emocional, salud mental, el poder del descanso, del equilibrio entre hacer y ser, y de cómo recuperar el control desde la autenticidad. Con reflexiones honestas, herramientas prácticas y una conversación íntima y profunda, este episodio te ayudará a parar, mirar hacia dentro y hacerte preguntas. Con las maravillosas biografías con alma de Cristina Serrato @CristinaSerrato Esto es mucho más que un programa de radio, esto es Pensamiento Positivo. Si quieres recibir un email diario de Sergio Fernández con información de valor sobre desarrollo personal, desarrollo profesional y finanzas personales, puedes hacerlo gratis en https://www.ippformacion.com/regalo ahora https://www.ippformacion.com/regalo y apúntate a nuestro email diario donde te regalamos cada día un mensaje con información de valor sobre desarrollo personal, desarrollo profesional y finanzas personales. Además, en https://www.ippformacion.com/regalo podrás apuntarte gratis a otras formaciones de desarrollo personal, profesional y financiero.